Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 64,61g | Prot: 100,46g | Carbs : 231,77g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Морковный Хлеб, Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Фабрика Грез Мороженое Пижон. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|