Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 19,84g | Prot: 45,16g | Carbs : 117,03g.
Pequeno Almoço: Ikan, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Mie Bakso, Nangka, Wortel Dimasak, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abdar
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