Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 32,83g | Prot: 52,18g | Carbs : 174,34g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яичный Белок. Almoço: Персона Томатная Паста, Сарделька, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Яблоко, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heidys134
|