|
Negli scorsi giorni tante E
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 50,29g | Prot: 102,68g | Carbs : 147,37g.
Pequeno Almoço: Mercanti Semix, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almoço: Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro. Jantar: Petto di Pollo Bio, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Riso Integrale Rosso Ermes. Snacks/Outros: Pompelmo Rosa, Metro Frutti Di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de powermilla
|