Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 56,47g | Prot: 80,54g | Carbs : 49,21g.
Almoço: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Hinode Shake. Jantar: Perdigão Filezinho de Frango, Pão de Trigo 100% Integral, Tomates, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Outros: Hinode Chá H+ Limão, Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DPastorelli
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