Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 80,27g | Prot: 87,14g | Carbs : 160,80g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Half & Half. Almoço: Wegmans Lemon Vinaigrette, Lettuce, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Jantar: Red Sweet Pepper, Carrots. Snacks/Outros: Starbucks Caffe Latte (Tall), Blueberries, Whole Milk, Nature's Intent Organic Chia Seeds. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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