Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 41,93g | Prot: 129,33g | Carbs : 205,50g.
Pequeno Almoço: Liberte Greek Yogurt 0%, Kellogg's Special K Protein, Dairyland Fat Free Creamer, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Silver Hills Squirrelly Bread, Butterball Turkey Bacon, Medium Cheddar Slices. Jantar: Chili (Regular), Seasoned Oven Roasted Turkey Breast, Pedon Chickpea Pasta, President's Choice Butternut Squash Veggie Noodles. Snacks/Outros: Apples , Grapes, No Name Dried Apple Rings, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Tall). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de crysie2
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