Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1255 kcal
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Líp: 54,73g | Prot: 67,44g | Carbs : 123,58g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Almoço: Muenster Cheese, Deli Style Sliced Black Forest Ham. Jantar: Freshly Squeezed Orange Juice, Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Scrambled Egg, Homestyle Toaster Waffles. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Cuties Clementines. mais...
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2677 kcal
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Exercício:
Reparação - 3 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de timg1508
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