|
Aujourd'hui j'ai fait une séance d'essai dans une des salles de sport pour lesquelles mon CE offre des réductions. Une séance de Zumba, j'ai adoré ! Je pense m'inscrire du coup 😊
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2566 kcal
|
Líp: 100,20g | Prot: 100,48g | Carbs : 321,20g.
Pequeno Almoço: May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise, Kiwi, Oranges. Almoço: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fanta Citron Frappé, Croque Monsieur. Jantar: Fromage de Chèvre, Carrefour Asperges Blanches, Pulco Citronnade, Jambon. Snacks/Outros: Myrtilles, Pain Pita. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Vas y, inscris-toi et vas y ! N'hésite pas, go go go ! Bouge et fais toi plaisir, c'est bon pour le moral et donc pour le poid😊👍👍
17 abr 19 por membro: Mailkinou
|
Merci pour tes encouragements et pour le rappel Mailkinou ! Je vais m'inscrire demain et faire ma première séance aussi 😏 Ça viendra bien compléter le vélo 👍
17 abr 19 por membro: greenforlife
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greenforlife
|