Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Líp: 68,40g | Prot: 129,99g | Carbs : 237,46g.
Pequeno Almoço: Рузский Бифилайф, 4 Сезона Вишня без Косточки, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная. Almoço: Сельдерей, Редис, МЖК Горчица Столичная Русская, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Националь Рис Бурый Здоровье, Милково Сыр Моцарелла, Данон Йогурт 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, 4 Сезона Вишня без Косточки, Корица. Snacks/Outros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|