Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
102 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 76,82g | Prot: 122,64g | Carbs : 206,52g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Котлета Куриная. Jantar: Красное Яблоко, Раница Творог 4%, Котлета Куриная, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|