Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 62,25g | Prot: 164,11g | Carbs : 224,57g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Националь Булгур, Кофе, Красное Яблоко, Янтарь Сыр Колбасный. Almoço: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карусель Салат из Свежей Капусты, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Jantar: Авида Творог 0,5%, Красное Яблоко, Кофе. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|