Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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45,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 38,24g | Prot: 86,70g | Carbs : 130,12g.
Pequeno Almoço: バナナ, ロイヤルブレッド 10枚切り, マイプロテイン プロテイン, サラダ. Almoço: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ご飯, 豚ロース肉（赤身のみ）. Jantar: 調理したにんじん, 調理したなす, キャベツ, カボチャサラダ, 豚ロース肉（赤身のみ）. Snacks/Outros: ロッテ チョコパイ. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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