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Was stimmt mit meiner Waage nicht? Gestern Jugendweihe meiner Tochter und gut gegessen. 1. Ziel erreicht. jipppieee
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89,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 78,63g | Prot: 99,30g | Carbs : 55,93g.
Pequeno Almoço: K-Classic Camembert, Wein's Schwarzwälder Schinken, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Almette Balance Natur 16% Fett, K-Classic Kassler Aufschnitt, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch. Almoço: Bofrost Mini-Schweine-Steaks, Hühnchen Curry, Brokkoli, Blumenkohl. Jantar: Trader Joe's Röstzwiebeln, K-Classic Käse-Bockwurst, Gut & Günstig Toastkäse, Kaufland Eiweißbrötchen. mais...
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2404 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas, Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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