|
Сдвинусь с места🤗
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 60,14g | Prot: 51,29g | Carbs : 251,48g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Выгодная Покупка Сметана, С Пылу с Жару Оладьи. Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Jantar: Кофе с Молоком, Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Сырный Продукт, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Outros: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dolinina15
|