Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 80,26g | Prot: 64,99g | Carbs : 123,85g.
Pequeno Almoço: Ермолино Хинкали, Пряник, Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Треска Отварная. Jantar: Кефир 1%, Салат Оливье. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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