Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2267 kcal
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Líp: 85,67g | Prot: 111,88g | Carbs : 249,62g.
Pequeno Almoço: Colussi Fette Biscottate Integrali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Nestlé Orzoro Solubile. Almoço: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Pesce Spada Cotto, Capesante al Forno o alla Griglia, Calamaro, Caffè (Espresso), Zucchero, Fiorital Insalata di Polpo, Vongole. Jantar: Cupcake. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Pancakes, Frittelle Semplici. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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