Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 35,83g | Prot: 44,66g | Carbs : 123,01g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Пиво Светлое, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Jantar: Сыр Бери Сыр Копчёный , Вобла Вяленая, Народная Классика Лещ Соломка, Kozel Пиво Светлое , Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|