Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 103,0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 136,65g | Carbs : 209,42g.
Pequeno Almoço: Tesco Smoked Bacon Medallions, Hula Hoops Original (24g), Wholemeal Protein Bread, Light. Almoço: Chicken Breast Meat, Original Oven Chips, Chip Shop Chips. Jantar: Sainsbury's Vegetable Samosas, Asda Mini Onion Bhaji, Asda Cauliflower Rice, Asda Chosen By You Tikka Masala Cooking Sauce, Asda Tikka Chicken Breast Slices, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Clotted Cream, Scone with Fruit, Greggs Belgian Bun. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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