Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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97,1 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 15,19g | Prot: 82,68g | Carbs : 179,34g.
Pequeno Almoço: ShopRite Quick Oats. Almoço: Arnold Real Jewish Rye Bread with Seeds, Egg, Egg White. Jantar: Mahatma Jasmine Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Wawa Soft Pretzel, Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dennissymons
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