Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 50,90g | Prot: 67,27g | Carbs : 249,57g.
Pequeno Almoço: Томмолоко Камамбер Блан с Орехами, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Медовый Край Мёд Липовый. Almoço: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Авида Молоко 2,5%. Jantar: Гороховый Суп, Чечевица тушеная., Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Outros: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|