Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 25,58g | Prot: 28,34g | Carbs : 161,94g.
Pequeno Almoço: Роллы Филадельфия. Almoço: Винегрет без Масла, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Соус Сырный, СПК Ветчина Балтийская. Snacks/Outros: Любятово Печенье Шоколадное, Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком, Чай, Банан, Тёма Биотворог с Черникой. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bereza42
|