Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 230,70g | Carbs : 218,54g.
Pequeno Almoço: Lidl Luomuruispala, Pirkka Parsakaali, Жареная Говядина (Только Постное), Гречневая Каша, Nescafe Cafe Au Lait , Банан. Almoço: Nescafe Cafe Au Lait , Lidl Luomuruispala, Гречневая Каша, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Pirkka Parsakaali. Jantar: Milbona Maasdam, Star Nutrition Supreme Casein, Pirkka Parsakaali, Lidl Luomuruispala, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Hunaja. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Семечки, Cloetta Mini Tv Mix Hedelmäinen, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Nescafe Cafe Au Lait , Rainbow Mango-Ananasrahka, Star Nutrition Supreme Casein . mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Romano777
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