Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 24,22g | Prot: 60,47g | Carbs : 70,20g.
Jantar: Myprotein Impact Whey Isolate, Bakwan, Sambal dari Buah-buahan, Ikan Asin, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk, Nasi Merah, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de EiliyahAdzra
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