Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 40,62g | Prot: 81,18g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Жареная Картошка. Almoço: Сникерс, Сахар, Зеленый Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Girandole N.34. Jantar: Mr. Ricco Соус Сырный, Сахар, Зеленый Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vol4onok-90
|