Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Líp: 83,67g | Prot: 97,13g | Carbs : 180,68g.
Pequeno Almoço: Магнит Плюшка с Маком, Дары Природы Изюм Темный, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мясновъ Творог 5%. Almoço: Магнит Свинина по-Французски, Сливочное Масло, Рис Отварной, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Виноград, Добрый Сок Мультифрукт, Карамель, Фундук Фундук, Арахис, Сыр Пармезан (Твердый), Мегамарт Пицца с Курицей, Мясновъ Пряники Ореховые, Верховье Био Творог Персик, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|