Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 67,39g | Carbs : 82,87g.
Pequeno Almoço: Whole Milk Plain Yoghurt, Tesco Strawberries, Coconut Merchant Raw Organic Coconut Flour, Whole Milk, Sainsbury's Natural Cottage Cheese. Almoço: Olive Oil , Rocket, Tomatoes, Cooked Octopus, Cully & Sully Pea & Minty Soup . Jantar: Black Olives, Tomatoes, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Ricotta Cheese . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anieanie
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