Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 54,23g | Prot: 111,28g | Carbs : 168,74g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Almond Milk, Bananas, Bodybuilding.com whey protein chocolate, Great Value Frozen Blueberries, Food Club Large Egg, Bodybuilding.com whey protein chocolate, Almond Milk. Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Open Nature Asian Sesame Ginger, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Panera Bread Poppyseed Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples. Jantar: Oatmeal Cookie. Snacks/Outros: Bell Plantation PB2 Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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