Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 32,44g | Prot: 47,86g | Carbs : 97,73g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Хлеб Черный, Кофе, Курага, Чернослив, Финик, Семейная Традиция Сосиски Столовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Глобус Сайра Натуральная, Творог 5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Jantar: Чай, Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Перепелиное Яйцо, Запеченный Карась. Snacks/Outros: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnussik
|