Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Líp: 28,23g | Prot: 25,98g | Carbs : 122,79g.
Pequeno Almoço: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Гречка с Грибами и Луком. Almoço: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Jantar: Кофе с Молоком, Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Outros: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Клементины, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|