Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 72,09g | Prot: 74,40g | Carbs : 202,28g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Nolac Desnatado, Coffee with Sugar, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão Integral Estar Leve. Almoço: Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Jantar: Boiled Egg, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Boiled Potato (without Peel), Jussara Leite Integral. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Honey, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de getxx
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