Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 60,00g | Prot: 86,81g | Carbs : 30,86g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Tirolez Queijo Parmesão. Almoço: Quiabo Cozido, Sardinha Assada, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Ovo. Snacks/Outros: Nutry N Protein Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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