Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 47,94g | Prot: 84,47g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Помидоры, Ветчина, Сыр Фета, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Говядина Отварная, Рис Вареный. Jantar: Оливковое Масло, Рис, Куриное Филе, Зеленый Перец, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), Мягкий Тофу, Лапша. Snacks/Outros: Мушмула, Мороженое, Творожное Пирожное, Moccona Кофе с Ароматом Карамели. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|