Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 61,75g | Prot: 105,55g | Carbs : 134,33g.
Pequeno Almoço: Hero Mermelada Diet Fresa, Milbona Bio Yogur, Avena, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Almendra Cubitos, Café Cortado. Almoço: Valor Chocolate Negro 70% con Pepitas de Cacao, Sesamitos Integrales, Mandarinas, Calabacín, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Carne de Pavo, Pechuga de Pollo, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Linaza, Sesamo y Quinoa. Snacks/Outros: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Sesamitos Integrales, Milbona Quesitos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Cada vez que tú pierdes peso, yo lo cojo 😂😂...no falla!!!
16 abr 19 por membro: Maria-87
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Pues estoy a full.maria, así que ya puedes andar con ojo 🤣☺️☺️
16 abr 19 por membro: kutxurru
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Yo a full también...pero al revés 🤦♀️🤦♀️🤦♀️...vaya Semana Santa!
16 abr 19 por membro: Maria-87
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16 abr 19 por membro: kutxurru
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Histórico de Peso de kutxurru
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