Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 84,56g | Carbs : 59,38g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Подливка из Свинины. Almoço: Банан, Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Кешью Необжаренный, Кешью Необжаренный, Сухогруз Кальмар Сушеный, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alekseevakristina
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