Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 49,26g | Prot: 88,13g | Carbs : 211,50g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Calcium Plus. Almoço: Oro Saiwa Biscotti, Fragole, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Zarotti Filetti di Alici, Philadelphia Philadelphia Active, Alga Spirulina in Polvere, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Buccia di Limone, Succo di Limone, Curcuma. Jantar: Bottoli La Sbrisolona, Patate Dolci, Brimi Mozzarella, Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Buitoni Pasta Sfoglia Delicata, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Outros: Tisana, Tipi&Co Cosio Valtellino Nettare Mirtilli e Mele senza Zuccheri Aggiunti, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Coop Confettura Extra di Fragole. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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