Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Líp: 58,33g | Prot: 109,58g | Carbs : 243,94g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Морковный Хлеб, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Альбери, Куриная Грудка Отварная, twix mini, Гороховая каша, Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Творог 5%, Гречневая Каша, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|