Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 68,55g | Prot: 83,27g | Carbs : 165,17g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гармония Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Творог 5%, банан Мини, Груша, Виноград, Россия Щедрая Душа Гуд Микс. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga85do85
|