Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2012
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113,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 37,95g | Prot: 29,90g | Carbs : 109,12g.
Jantar: Käse und Schinkensandwich, Ratatouille, Kartoffelsuppe. Snacks/Outros: Orangensaft. mais...
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2957 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KobayasiMaru
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