Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 54,68g | Carbs : 124,99g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Snacks/Outros: Bolo de Leite Ninho, Cachorro Quente. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanaamaral
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