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VOLERE È POTERE!!!
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 37,92g | Prot: 109,18g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almoço: Auchan Pane Bauletto Integrale, Foglia Verde Insalata Mista, Bresaola. Jantar: Chiquita Banana, Zucchine Cotte, Salmone Fresco, Auchan Pane Bauletto Integrale. Snacks/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate. mais...
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1491 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de amelia3110
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