又過了一天,體態依舊維持平盤!!😄😄😄下了整天的雨,也許運動量減少的關係,反倒胃口變的很差,不太想吃東西🤣🤣🤣
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66,4 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 32,75g | Carbs : 142,74g.
Almoço: 喜年來 原味大金牛角, 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 蘋果. Jantar: 白饅頭, 牛角麵包, 水煮蛋, 蘋果, 皇帝蕉/蘋果蕉. mais...
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peso estável
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