Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 87,02g | Carbs : 82,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кунжутное Масло (Тахини). Almoço: Брокколи, Цветная Капуста, Куриная Грудка, Гречневая Каша. Jantar: Лимонный Сок, Чеснок, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Рыба Вяленая. Snacks/Outros: Апельсины Навел. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alina0afins
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