Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 110,44g | Prot: 91,65g | Carbs : 166,79g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Sardinha Assada. Jantar: Mel, Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Torta de Frango, Abacate, Cafezinho, Don Pepe Amêndoa sem Casca Crua, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vivi741
|