Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 58,91g | Prot: 115,25g | Carbs : 138,41g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Волжаночка Яйцо, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Лента Копчено-Вареная Говядина, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Соба с Телячьим Фаршем Моя, Чай. Jantar: Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Волжские Просторы Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|