Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 41,43g | Prot: 68,14g | Carbs : 103,56g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке. Almoço: Брокколи Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Яблоко Зеленое. Jantar: Магнит Грейпфрут , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Киви, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahich92
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