Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 39,68g | Prot: 67,68g | Carbs : 269,55g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Помидоры, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мистраль Чечевица Красная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сладкий Красный Перец, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Укроп, Петрушка, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Американо, Изюм, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missavo
|