Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 55,35g | Prot: 42,46g | Carbs : 113,50g.
Pequeno Almoço: Спартак Вафли Черноморские, Оладьи, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Кофе с Молоком. Almoço: Рулет из Лаваша с Творогом, Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Jantar: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniuta33
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