|
Немного отвесила сегодня... Вчера вечером выпила вина.. Ох и тяжёлая голова была.. Еда вчера мало. Обеда не было... Стресс из за поездки с мужем
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 48,01g | Prot: 55,55g | Carbs : 219,01g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Томин Хлеб Сочник Творожный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и Вкусом Молочного Шоколада, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Jantar: Сахар, Кофе Латте, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Outros: Любятово Хлопья Кукурузные, Апельсин, Шармэль Зефир в Шоколаде, Груша. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|