Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 75,76g | Prot: 98,09g | Carbs : 125,24g.
Pequeno Almoço: President Сыр Бри, Соевый Йогурт, Конфета Моя из Сухофруктов, Now Foods Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Almoço: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг. Jantar: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Конфета Моя из Сухофруктов, Мексиканская Смесь, Яйцо, Рисовая Мука, Бухта Изобилия Фарш Трески. Snacks/Outros: Торт. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|